Siste

FOREDRAG OG SMØREKURS HOS INTERTSPORT LILLEHAMMER TIRSDAG 31.01.2017.

20161213_144643Foredrag av Team Synnfjells trener Jonas Austmo Kolstad og smørekurs av Kristian Nordlunde. 

Jonas er 34 år og fra Trøndelag er utdannet innen idrett, bevegelsesvitenskap og pedagogisk utdanning fra NTNU. Til daglig har han en deltidsstilling ved Meråker vgs, skilinja og trener i Team Synnfjell. Han har 15 års praksis som langrennsløper som junior/senior på høyeste nivå og kjenner gjennom dette til hva som kreves av utøvere for å lykkes som langrennsløper. Jonas har vært tilknyttet et meget solid langrennsmiljø i Trøndelag gjennom mange år, både på utøver og trenersiden.

Kristian Nordlunde er fra Gausdal og har i mange års erfaring som smører på NTG, Oppland skikrets og nå Team Synnfjell.

Her er det mye viktig kunnskap som blir servert og gå ikke glipp av dette viktige kurset i Intersports lokaler v Lilletorget i Lillehammer sentrum. Tematikk er Birkebeinerrennet men har relevans utover dette.

Obs, påmeldingsplikt. Frist for påmelding er fredag, 27.januar via http://lillehammersport.no/aktuelt/2017/01/16/lillehammer-sport-team-synnfjell-inviterer-langrennskveld/

Både liten og stor er hjertelig velkommen!

 

Snøstorm og poengsanking i Seefeld

matsbredaMats Breda fra prologen i Pontersina.

Årets fjerde løp i Ski Classic bød på 60 km i Seefeld Østerrike. Den lille fjellbyen, halvannen time fra Mûnchen som er tildelt  SKI-VM i 2019, har brukt titalls millioner på å oppgradere løyper og stadion. Dermed lå alt til rette for at årets første skikkelige langløp skulle bli en fest for TV-seerne. Den siste uken før rennet kom vinteren og arrangøren kunne puste lettet ut og se at hele 60 km traseen kunne taes i bruk. Team Synfjell hadde tre løpere på start; meg selv, Torleif Syrstad og Svenja Hoelzle i rosa ungdomstrøye. Les resten av denne siden »

Livets harde skole.

15272315_1330157610357484_7175361951212140393_oKristin i sitt første møte med Skiclassics, rakk ikke engang å feste stroppene på stavene. Foto Ski classics.

 

Mitt første møte med Ski Classics ble både hard og brutal. Løpende på veg til start ser jeg startnummer 1 ta sine første stavtak ut av startbåsen, samt startnummer 2 godt posisjonert på startstreken rett bak. Med tanke på at jeg hadde startnummer 3, var ikke dette et godt utgangspunkt for mitt første renn i cupen. «Kristin Antonsen, where are you. Are you here?» roper starterne da jeg febril ser meg om etter Toro og skiene. Til min store lettelse er i allefall både Toro og skiene tidsnok ute på start.

Når jeg etter litt fomling får på meg skiene, vottene har jeg for lengst droppet å prøve få på, er jeg bare 20 sekunder etter tidsskjema. «Kan jeg starte?» spør jeg en starter som veiver meg av gårde opp startsletta. Det tar jeg som et ja. I enden av sletta Les resten av denne siden »

Nytt år og ny løper inn på langløp.

20161231_121249Kaja Stabursvik  er ny løper inn i Team Synnfjell.

Kaja er fra Oslo og går for Ås Il. Hun har flere gode plasseringer på lengre renn, bla a 38. plass fra Vasaloppet 2016. Vi tror at hun vil bidra positivt inn i laget og bli med på underholdningen i SC og sanking av  poeng for seg og teamet. Hun har foreløpig bestemt seg for å starte i de 3 følgende renn; Toblach – Cortina, Vasaloppet og Birken.

Vi ønsker henne velkommen inn i  Team Synnfjell.

 

 

 

Utøverne på Langløp har imponert.

15338679_1335818216458090_5867567970427186711_n

Torleif Syrstad kjempet seg inn til en 13.plass i La Sgambeda. Foto; Ski Classics.

La Sgambeda i Livigno ble en spennende affære der Kristin Antonsen og Svenja Hoelzle startet i damenes eliteklasse og det var 29 løpere til start.  Svenja var i år 2 minutter nærmere vinner i forhold til i fjor og i år med lengre distanse. Hun har nå 106 poeng og ligger på 2. plass i kampen om ungdomstrøya og sammenlagt nr 13.   Kristin beviste nok en gang at hun er i posisjon rett bak de beste. Hun kom i mål som nr 13. 3,26 bak vinner. Kristin leder kampen om ungdomstrøya med 140 poeng og er sammenlagt nr 11. Rennet ble til slutt en kamp mellom Kateřina Smutná og Britta Johansson Norgren, der sistnevnte fra Lager 175 Ski Team vant. 15267897_1335817676458144_4119095540420833594_n Les resten av denne siden »

Meget bra for TS i første renn i Ski Classics.

15192552_1328429923863586_7329709039026659546_n

Kristin Antonsen innehar den rosa ungdomstrøya etter dagens prolog. Foto Ski Classics.

I årets første renn i Visma Ski Classics hadde alle løperne i Team Synnfjell en meget god dag på jobben. Alle som kommer innenfor 20% av vinnertiden får med seg 50 individuelle poeng  og samtlige av våre fikk med seg det. I tillegg fikk Torleif, Kristin og Svenja  plasseringspoeng.  Smører og  støtteapparat som består av en person, Tor Erik Svendby (Toro) fra Brumunddal, skal ha sin del av æren for at løperne gjorde det bra i dag.

Les resten av denne siden »

Etter en god treningsperiode var endelig moroa i gang!

bilde-18-11-2016-09-59-16

@teamsynnfjell på Instagram

Først litt generelt om tiden fra mitt første møte med utøverne og frem til oppholdet på Beitostølen
Selv om allround sitt ti dagers opphold på Beitostølen er historie føles det ikke som det er så lenge siden første samling på Steinkjer i slutten av juni. I tillegg til Steinkjersamlingen gjennomførte vi ytterligere to barmarkssamlinger – den ene hos vår trofaste sponsor Gamlestølen og en i Måndalen. I tillegg var vi to turer på snø i Torsby før nå den siste felles samlingen på Beitostølen.

Ung tropp med stort potensiale
Teamets unge tropp må naturligvis gå trappen de som resten av ski-Norge. Alle har de en vei å gå før de kan kjempe helt i teten, men med målrettet og systematisk jobbing gjennom en sommer og høst har de allerede tatt flere steg i riktig retning – flere steg kommer de til å ta med årene. Les resten av denne siden »

Torleif Syrstad dagens mann på 15K.

I gårsdagens 15 km klassisk var det Torleif som presterte best av våre med en 32 plass 2.20 bak vinner Didrik Tønseth og kun  14 sek bak konkurrentene til vinteren Pettersen og Nygaard.

Han ledet løpet på samtlige av sine passeringer og som ble behørig kommentert av NRKs Post og Bjørn. Det de ikke hadde fått med seg at Torleif går for TS langløp og i vår nye drakt.

Samling på Beitostølen i forkant av sesongåpningen

Allroundlaget har, som store deler av langrennsnorge, inntatt Beitostølen.

Vi har vært på samling siden fredag, og fått testa både ski, form og løyper.
Det nykomponerte laget har fått trent mange gode timer gjennom sommer og høst, og ser frem til å få gjort det vi liker best, å gå skirenn!

Vi er naturlig nok spente før åpninga til helga, men gleder oss til å komme igang! 

Håper alle følger med på TV’en både fredag, lørdag og søndag, og de som tar turen oppover skaper godt liv rundt løypa.
//Magne Lund Hansen

Filmen nedenfor er fra teamets siste hardøkt før moroa braker løs på fredag.

Snøsamling på Spåtind

Langløpsgjengen har hatt samling på hjemmebane (Synnfjellområde). Vi har bodd som konger på Synnseter, kost oss i fantastiske skiløyper og  har muligens hadd  noen av sesongens fineste skiturer allerede. Gjengen ser ut til å være i rute til det braker løs i Visma Ski Classics i Pontresina den 27. november og en uke etterpå med 35 km i La Sgambeda. Derfra går det slag i slag med langløpene etter nyttår. Gjengen gleder seg og stiller med spissede albuer!

SONY DSC

Felles hardøkt

Les resten av denne siden »

%d bloggers like this: