Spåtind opp!

Sivert

Sivert Bergan      Foto; Jostein Vinjerui.

Motbakkeløp Spåtind opp.

9,1km motbakkeløp opp til spåtind ventet ca. 140 deltakere 29. august. Et fantastisk motbakkeløp i eventyrlige omgivelser i Synnfjellet. Motbakkeløpet starter fra Gamlestølen fjellstue med målgang på nevnte Spåtind. Starten byr på 3,5km med grusvei med variert terreng før løypa vender oppover fjellet og de tøffeste motbakkene venter. Fra grusveien er det ca. 6km med veldig fin terrengsti opp til toppen av fjellet. Alt i alt er det en perfekt hardøkt fra 44 minutter og oppover. I år ble det til og med satt løyperekord på 44:03!

For min egen del hadde jeg dessverre ikke følelsen underveis som jeg hadde håpet på..litt tunge bein resulterte i et tyngre løp enn forventet. Uansett, en meget fin hardøkt i vakker natur og veldig bra konkurranse fra egne lagkamerater og andre som var med og gjorde løpet supert!

I dag har det blitt en rolig dag på sofaen og det tror jeg det blir i morgen også! Viktig å passe på overskuddet nå som høsten har ankommet og intensitet i treningen gradvis blir skrudd opp.

Jeg gleder meg i alle fall til å ta fatt på en god treningshøst med gode lagkamerater og mange andre!

20150509_151516-2 (2)

/Sivert

Advertisements

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s